Arroz con lentejas - segundo plato - Para la hora de la comida (almuerzo, almoço)

Importante ver este video para entender porque utilizo esos ingredientes en mis recetas. www.youtube.com *--------------------IMPORTANTE LEERLO--------------------------* UNA COMBINACIÓN EXCELENTE Se considera una proteína de alto valor biológico cuando contiene los ocho aminoácidos esenciales. Los cereales aportan los aminoácidos esenciales que les faltan a las legumbres por lo que uniendo los dos conseguimos una proteína completa.